把三位舍友分别按进三台设备，全部调最低档，开启。
“啊啊啊，不是，我为什么要练这个？”
“啊啊好重啊，星星救命！”
“诶诶诶，快让它停下来。”
牧沉星：“放心，只给你们设置了十分钟，刚开始，我们慢慢来。”
然后转身登上一部设备，开练。
舍友三人：：“……”
这发展不对啊。
“不是，星星，我们为什么要练？”
“好重啊，我拉不动。”
“星星救命！！”
牧沉星扫了眼他们的屏幕，确认上面都是绿色安全状态，淡定道：“Omega需要有强壮的身体才能孕育出强壮的Alpha，难道你们不想生出健康强大的Alpha吗？”
舍友三人：“！”
想！
牧沉星继续：“这可是联盟经过精确计算设计出来的、适合Omega使用的器械，如果不达标，是不是就不是合格的Omega？”
舍友三人：“！”
有道理！！
牧沉星：“还练吗？”
三人异口同声：“练！！”
牧沉星满意点头：“不错。”
作者有话要说：
[让我康康][让我康康]
星星：舍友改造计划√
第5章
10分钟锻炼，15分钟休息。
第二轮下来，夏维真喊救命了。
“不行了，”他气喘吁吁的，“我觉得、不需要有太高、的要求，孩子、只要健康、就行了。”
陶希瑞也急忙跟上：“星星，我也，呼，我也觉得！”
童晓：“真要练两个小时吗？我撑不住了。”
先试用过一轮设备，早就开始手抖的牧沉星：“……”
舍友四人组暂时放弃伟大的强壮计划，筋疲力尽挪出体育馆，搭乘校内接驳飞车转回宿舍。
牧沉星再次看到那个挂满BlingBlings饰品的粉色床帐，眼疼。
他移开视线，坐到唯一空着的位置上，道：“明天继续啊。”
童晓：“……别的Omega没锻炼，也能养出强壮的Alpha。”
夏维真：“对，说不定以后我生的是Omega和Beta呢。”
陶希瑞连连点头，希冀地看向牧沉星。
牧沉星：“……”
小样，他带新兵的时候啥理由没见过？
他开始瞎掰，“那是因为好的Alpha都不会在市场上流通。”
舍友三人齐齐看他。
牧沉星：“你们想，优秀的Alpha体质高、体力好，要是真发情了，普通的Omega能受得了吗？”
舍友三人登时羞了。
童晓轻咳，移开视线：“怕什么，有营养剂和体能补充剂。”
夏维真捂脸：“啊呀，怎么突然聊到这种话题啊。”
陶希瑞更是通红了脸，弱弱道：“我，我会坚持的。”
牧沉星：“……”
靠，他只是瞎掰的。竟然还真有这方面的问题？
还需要用到什么体能补充剂、营养剂？！！
难不成还能搞几天几夜晚不成？
他无语片刻，嘴硬继续扯，“所以才要锻炼身体，不然能享受到什么乐趣？”
话音刚落，就对上舍友三人诡异的视线。
他，“……干嘛？”
然后被舍友三人当成常识不过关的学渣，科普了一堆ABO的生理特征和发情期状态。
牧沉星：“……”
恐怖如斯的发情期。
看来身为Omega，如果不知道那些默认的潜规则，在这个社会很危险。
童晓他们已经适应了这个社会规则，问题不大，他不一样。
以他的性格让他乖乖待着，那才是奇迹。
他的力量训练、格斗训练迫在眉睫。
他不再说服舍友，只道：“以后再说吧，一身汗我洗个澡。”
捡起中午换下来的睡衣，再去中午舍友帮他拿校服的衣柜里翻出内衣裤，钻进浴室洗澡。
高科技的生活设施很简易，随便摸摸就能找到冷热水，顺利完成洗澡任务。
然后就跟着安静的舍友们做作业、看书。
当然，别人做作业，他对着课本词条搜索释义，搜了一个小时后，他彻底放弃，参考戴耳机听课件的童晓，在抽屉里翻找出类似的耳机设备，找到中学专业课，从头开始补。
为防万一，他还爬进那BlingBling的粉色床帐里补习。
直到舍友们都陆续休息，他才关掉课件，倒下睡觉。
第一天的小训练让舍友们都打退堂鼓，牧沉星也不勉强他们，第二天下了课吃了饭，舍友们惯例去Alpha场馆做作业，他独自拐出去摸到Omega训练场馆，开始训练。
按照以往的习惯，训练嘛，只要人没死，就应该往死里练。
所以他拿出当初在军校拉练的精神，硬是扛着昨晚运动过后的酸痛练满一个小时，歇息十分钟，再练第二个一小时。
第二轮还没结束，他面前的设备突然响起警报。
牧沉星吓了一跳，喘着粗气停下来，茫然。
这设备没飘红，说明他的身体没出问题，为什么会报警？他对着尖锐爆鸣的设备琢磨半天，却找不到关闭按钮。
好在，警报声终于停了。
牧沉星松口气，疲惫坐倒。
还没喘匀气，一群人提着箱子、拉着担架床冲进来。
牧沉星：“？”
茫然地看着这群人冲进来，左右扫了眼，朝他喊了声“在那里”。
他皱了下眉，立马扶着设备站起来准备戒备——
“别动别动！”打头一人按住他，迅速往他手臂套了个圈。
牧沉星：“你干——”
剩下的人全涌了过来把他包围。
牧沉星连话都没说完手脚就被按住绑上类似血压测试带的东西，然后被人推到担架床上。
床头位置有个悬浮光屏，伴随着滴滴滴的声音。
牧沉星：“……”
仔细查看这群人，在他们衣服上看到这两天熟悉起来的学校logo，才慢慢放松下来。
他问，“什么情况？”
一位青年看他一眼，在光屏上划拉几下，说了句：“XXX注射液。”
有人立马翻箱子递上一支针剂。
牧沉星皱眉：“给我注射药物？我不需要！”
说着就开始挣扎。
那青年按住他，冷声道：“需不需要不是你说了算！我才是医生！”
还瞪他，“你前天刚打了抑制剂，竟然敢过量运动？你是不是不想念书了？”
牧沉星：“？”
还没等他问，训练馆门口出现三道身影。
“星星——”
“星星你没事吧？！”
“突然全馆警戒——”
刚踏进场馆的三名Omega齐齐尖叫出声，扭头往外跑。
牧沉星：“？”
伸手，“晓晓——嘶！”
被狠狠扎了一针。
罪魁祸首还瞪他：“喊什么喊？你现在一身Alpha味道，他们哪里敢靠近你！要不是场馆警报系统开了空气净化，他们连进都进不来。”
牧沉星：“？”
他皱眉，抬手闻了闻自己。
没味道啊，就是轻微汗味混着点空调冷风的感觉。
……嗯？
训练馆开空调了吗？
青年注射完毕，拔针扔小罐子里，道：“这场馆开了空气净化，你哪里都不要去，在这里待一个小时再离开。”
旁边盯着光屏的人连忙道：“张老师，最好两个小时以上，数值太高，而且还在升高。”
青年也就是张老师：“……”再瞪他一眼，“听到没？！”
牧沉星：“……噢。”
张老师神色稍缓，道：“你究竟遇到什么等级的警官？最高剂量的压制剂都压不住他的信息素，麻烦死了。”