绿谷出久低头看了看自己被纱布挂起来的右手，又看了看自己的脚，若有所思地点了点头。虽然欧尔麦特惯常是用拳头打人，但他今天也许应该换个方式，毕竟他的手今天受伤了，还是要小心一些。
见绿谷出久若有所思地低头沉吟，林莹看了欧尔麦特一眼，又说道：“我听欧尔麦特说过，你的身体只锻炼了十个月就继承了One·For·All，因而身体的强度无法承载One·For·All全部的力量。”
“在引动One·For·All时，你一定要加倍小心，你现在还不能动用全部的力量，那就先试着动用一部分，直到找到你现在的身体所能承受的极限。这不是一件简单的事情，但你不能心急，一定要慢慢来！”
这句话就像是一只大手拨开了缭绕的云雾，绿谷出久恍然大悟，连连说道：“我明白了，我明白了！既然我现在的身体无法承受One·For·All的全部力量，那我就不动用全部的力量，只使用我身体能够承受的强度啊！”
“我太笨了，我真是太笨了，之前完全没想到这点，每次动用One·For·All都是直接引动了所有的力量，当然会被反伤，因为我的身体强度不够，还需要加紧锻炼啊！”绿谷出久兴奋过后，又陷入到念念叨叨的状态中。
明白了就好！既然已经找到了方向，那接下来只要慢慢朝着目标前进就行，哪怕走得慢一点，也总有达成目标的时候，这可比没头没脑地到处撞壁好多了。
指了指耸立在沙滩上的木桩，林莹笑道：“当你控制不住One·For·All的力量，必须将它爆发出来时，就拿这木桩子当靶子攻击，这木桩坚硬异常，就算你全力攻击也打不破，尽管去用，不用担心它会被损坏。”
“是！”绿谷出久大声应了一声，脱掉雄英高中的校服外套，听话地去热身了，虽然在今天的英雄基础课上他的手臂受了伤，但经过林莹的治疗已经好了大半，而其他地方完好无缺，进行锻炼是没有问题的。
绿谷出久大步跑开去热身后，林莹一边再次取出来一根朴仙翁的树枝一边说道：“其实，我让绿谷不要怕受伤，大胆的使用One·For·All的力量，还因为在他受伤再被治好的过程中，他的身体能变得更强！”
“这个树枝很重，你试着拿一下，如果拿得动，就把它随身带在身边吧。”林莹举重若轻地将手中的树枝递到欧尔麦特身前。
砰的一声直接变成肌肉隆起的最强状态，欧尔麦特伸手朝林莹手上的树枝抓去，这一抓……
没能拿动。 因为某些原因，【我英】世界到此完结, 我把这个世界后续的纲要写出来, 大家将就着看一看, 然后就过渡到下一阶段。
欧尔麦特借朴仙翁树枝蕴养身体，伤势大有好转——USJ顺利打飞脑无, 察觉到敌联盟暗中活动——林莹和欧尔麦特联手抓捕All·For·One——林莹借机取走All·For·One中蕴藏的世界本源——借助世界本源, 林莹化为原形, 死而后生、破茧化蝶，成功步入成年期。
步入成年期后, 林莹发现她身上茨木童子留下的印记趋于完整, 即使隔着茫茫时间和空间她依旧能感知到茨木童子的存在，体会到他心底的如火山一般炙热坚定、狂暴疯狂的感情，无论距离多么遥远也无法切断他们之间的联系，她终于发现二人之间缔结的是灵魂契约。
林莹又羞又恼, 又惊又愤，然而狗比茨木童子不在身边，怒火没能第一时间发泄出去，只能憋在心里，等林莹时过境迁地回到战国时期，怒气已消大半, 狗比茨木童子就此逃过一劫（虽然被暴揍一顿, 好歹把林莹哄了回去，有关伴侣的问题就此尘埃落定），此乃后话。
步入成年期后, 实力增长一大截，踏入与朴仙翁一样“只要有一丝力量尚存，便能借此重生”境界的林莹开始着手彻底治好欧尔麦特的伤势，方案为：依次割掉欧尔麦特手术后的半个胃部、半副呼吸系统，由焦轰冻将欧尔麦特冰封，保持其生机不散，林莹以妖力刺激欧尔麦特的身体重生这些器官。
治好欧尔麦特时，绿谷出久已初步掌握One·For·All的力量，在体育祭上大放光彩，林莹也得到异世界的世界本源，决定离开——离开之前，林莹将她从All·For·One中抽取出来的一丝世界本源之力注入欧尔麦特体内，将他体内火种传递只剩下些许余火的One·For·All重新点燃，NO.1英雄暂时并未退役，等待新的英雄、和平的象征诞生。